JAK VYBRAT ŽIDLIČKU – ERGONOMIE ASANY. [POSTŘEHY Z UŽÍVÁNÍ]

ZDRAVOTNÉ HĽADISKO

Ergonomická Stolička Asana vychádza zo základného jogového sedu na vlastných nohách, zvaného “VIRASANA”. Je to relaxačná poloha tela využívaná pre odstránenie bolestí krížov a celkovej únavy. Vlastné lýtka svojou anatómiou vytvárajú ideálnu sedaciu plochu, ktorá tlakovo nepôsobí na kritické body ľudského tela, ktoré sú namáhané pri bežnom sedení.

Kostrč, pánevní kosti, konečník a genitálie zůstávají volné, tlak působí jen na hýžďové svaly a stehna. Pánev je fixována patami a lýtky v pozici jako při vzpřímené chůzi. Aplikací těchto principů dospějeme k řešení ideální sedací plochy pro člověka. Představujeme Vám židli Asana.

Dlouhodobé sezení Vám nezpůsobí bolest a zdravotní problémy, pokud židle na které sedíte bude splňovat těchto 7 principů. Principy zdravého sezení spolu souvisí a vzájemně se ovlivňují. Při porušení kteréhokoli principu zdravého sezení dochází postupně k porušení dalších principů a to vede k diskomfortu, únavě a bolesti při dlouhodobém sezení.

Ergonomická židle Asana je navržena v souladu se 7 principy zdravého sezení a v tomto smyslu je v současnosti světově jedinečná

 

1.Nezatěžovat tlakem kostrč

2. Nezatěžovat tlakem 2 spodní pánevní kosti

3. Nezatěžovat tlakem anální otvor a genitálie

4. Tlak ze sedáku přenést na masivní hýžďové a stehenní svaly

5. Zajistit stabilní pozici pánevní kosti

6. Zajistit správný a stabilní úhel mezi páteří a pánví

7. Neblokovat 1.kořenovou čakru – energetickou bránu do těla

NASTAVENÍ ŽIDLE

Nejprodávanější a nejkompletnější model je Architect a Asana Alcantara. Architect disponuje komplexními možnostmi aretace a fixace. Neváhejte nás navštívit osobně pro otestování s židle na vlastním zadku :-).

 

– nastavení výšky a sklonu opěrky hlavy

– nastavení opěrek rukou, výškově i do šířky

– výškově nastavitelný opěrák

– vyškově nastavitelný sedák za pomoci plynového pístu

– kolečka s tichým chodem

Asana architect, office Matrachello

NAŠE POSTŘEHY

Na židlích Asana sedíme už přes pět let a postřehli jsme tyto takříkajíc skryté možnosti.

Maximální poloha dozadu – v této poloze nohy lidí do 180 cm výšky levitují ve vzduchu. Několikrát do dne zvyknu tuto polohu využívat. P chvíli cítím úlevu v nohou, podobá se to pocitu vyložených nohou.

Poloha vzpřímené páteře – jedná se o zafixování polohy sedáku a opěrky do maximální přední polohy. Tato fixace nás učí držet páteř zpříma. Důležité je mít zároveň nastavenou správnou výšku sedáku, abychom vytvořili pravý úhel v oblasti kolene. Několik týdenní sezení v této poloze pomáhá držet páteř nataženou i mimo křeslo, i při chůzi.

Zácpa – možná si někteří z vás všimli, že při několika hodinovém sezení na tvrdším podkladu se může dostavit zácpa. Příčina zácpy bude s největší pravděpodobností způsobena stravou, pitným režimem či léky, avšak sezení s na židli Asana napomáhá mít oblast konečníku uvolněnou a usnadňuje tak vyprazdňování.

Područky. Ano či ne? Model Steel Standard je dodáván bez područek, které ovšem hlavně v poloze levitování prostě chybí. Tento model doporučujeme spíše lidem, kteří potřebují větší prostor pro manipulaci kolem židle, například často tento model od nás kupují lékaři.

Showroom

Matrachello Bratislava: Tomášiková 5

Matrachello Prešov: Vranovská 14